BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Institut za gastroenterološke tumore - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Institut za gastroenterološke tumore
X-ORIGINAL-URL:https://iget.hr
X-WR-CALDESC:Events for Institut za gastroenterološke tumore
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zagreb
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20251028T140000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20251028T150000
DTSTAMP:20260518T171830
CREATED:20251021T083331Z
LAST-MODIFIED:20251021T083331Z
UID:28024-1761660000-1761663600@iget.hr
SUMMARY:Dobar san - nesanica kod onkoloških pacijenata
DESCRIPTION:Nesanica ili insomnija često se javlja kod onkoloških bolesnika i dodatno ih iscrpljuju. Razlozi za pojavu nesanice mogu biti sami simptomi bolesti\, nuspojave liječenja\, emocionalni stres ili promjene u dnevnoj rutini. Nedostatak kvalitetnog sna pojačava umor\, otežava suočavanje s bolnim simptomima i smanjuje kvalitetu života. Postoje različiti načini za ublažavanje nesanice: kratkotrajna primjena određenih lijekova\, kognitivno-bihevioralna terapija za nesanicu (CBT-I)\, tehnike opuštanja i uspostavljanje pravilne higijene spavanja. Važno je obratiti se liječniku ili psihologu za savjet o najboljem pristupu\, jer svatko je jedinstven. Redovito praćenje kvalitete sna i pravovremeno reagiranje na promjene mogu poboljšati ishod liječenja i olakšati svakodnevno funkcioniranje. Razgovor s drugim pacijentima ili članovima obitelji također može pomoći u suočavanju s osjećajima tjeskobe i straha. To stvara osjećaj podrške i zajedništva. \nGost predavač: Petra Nimac Kozina\, spec.neurolog\, subspecijalist epileptologije \nMedicinski fakultet Sveučilišta u Zagrebu završila je 2008. godine. Godine 2016. na Klinici za neurologiju KBC-a Zagreb stekla je naslov specijalistice neurologije\, gdje od 2012. godine radi u Laboratoriju za polisomnografiju. Nakon završenog fakulteta\, do 2011. godine\, radila je kao znanstvena novakinja u Dječjoj bolnici Srebrnjak\, gdje je u Laboratoriju za poremećaje spavanja dodatno usavršila polisomnografiju. Od 2016. godine zaposlena je na Odjelu za epilepsiju i paroksizmalne poremećaje svijesti\, pri Referentnom centru za epilepsiju Ministarstva zdravstva Republike Hrvatske. Njezini glavni profesionalni interesi obuhvaćaju epileptologiju i medicinu spavanja\, a osobito je posvećena promicanju “dobrog sna” u široj populaciji. \nPredavanje je namijenjeno općoj publici.\nNajavite svoj dolazak na info@iget.hr ili 095 5578 587
URL:https://iget.hr/dogadaj/dobar-san-nesanica-kod-onkoloskih-pacijenata-2/
LOCATION:Institut za gastroenterološke tumore\, Ilica 197\, Zagreb\, 10000
CATEGORIES:Predavanje
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://iget.hr/wp-content/uploads/2025/01/Insomnia_web.jpg
ORGANIZER;CN="Institut za gastroenterolo%C5%A1ke tumore - IGET":MAILTO:info@iget.hr
END:VEVENT
END:VCALENDAR